♪ある朝 目覚めると 起き上がれなくなっていた
ある朝 目覚めると 起き上がれなくなっていた
とても 腰が 腰が痛くて♪
なんか 右側が痺れているし、
姿勢を変える時に痛いので、動作が緩慢になる。
座っている状態から立つ時は、
机に手を付いて そっと そっと 身体を起こして行く。
立ちあがっても 前屈みの状態から
少しずつ 少しずつ 身体を起こし、
痛みが少ない 直立状態まで 2分位掛かる。
今日は 状態が少し緩和されたので、副業に出かけた。
怖くて 当面 長距離運転は 駄目だな。
鍋も振れないので マルタイ棒ラーメン
